Nos conseils du moment

Prendre soin de ses pieds après 60 ans

Parfois cachés par complexe, les pieds ne sont pas la partie du corps dont on prend le plus soin. Pourtant, au-delà de soixante ans, il est important de les chouchouter afin de garantir ses chances de mobilité et de maintien à domicile.

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Stress des séniors : quelles solutions pour mieux vivre son quotidien ?

Les séniors souffrent du stress. Au-delà de 65 ans, 9 personnes sur 10 avouent être concernées. Un chiffre inattendu, issu du premier « baromètre santé sur le stress des séniors » mené par les thermes de la Léchère en Savoie et que Thierry Thomas, consultant et responsable du pôle santé analyse pour nous.

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En vacances, j’oublie tout... sauf la trousse à pharmacie !

À quelques semaines des congés, les premiers parfums de vacances invitent aux moments de quiétude et de bien-être. Mais loin de la maison, les piqûres, écorchures et autres ampoules font parfois partie du voyage. L’occasion de ne rien oublier dans sa trousse à pharmacie.

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Prendre soin de soi

« Prendre soin de soi » est une rubrique qui porte très bien son nom ! Nous abordons des sujets méconnus, ou même parfois encore tabous comme la dépression, l’incontinence ou la sexualité des seniors. Nous souhaitons informer et former sur tous les thèmes ! Très souvent, nos articles se basent sur des études scientifiques ou des données provenant des autorités de santé.

Il est possible qu’à la lecture de certaines publications, vous preniez conscience que vous êtes concernés plus que vous ne le pensiez par un sujet en particulier.

Nous traitons les articles sérieusement sans nous prendre au sérieux ! Le but ultime de cette section étant d’apporter des réponses à toutes vos questions, en vous donnant les solutions pour optimiser votre bien-être, renforcer votre santé et votre autonomie.

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