Tapis de course
Que vous souhaitiez améliorer vos performances physiques, récupérer après une blessure ou perdre du poids, le tapis de course est le matériel idéal pour le faire à domicile.
Dans votre choix de tapis de course, vous devez prendre en compte plusieurs critères importants :La surface de course : plus vous courez vite, plus les foulées sont grandes, plus la surface de course devra l'être également.
L'inclinaison : le degré d'inclinaison permet de simuler du dénivelé et de travailler les muscles de manière plus poussée.
La puissance : le moteur doit être en adéquation avec votre niveau et être capable de vous suivre !
L'amortissement des chocs : il est important que vos articulations soient préservées au maximum dans votre activité sportive.
Les fonctionnalités : selon ce que vous souhaitez travailler sur le tapis, vérifiez que les fonctions proposées vous aideront à atteindre vos objectifs !