Prendre soin de soi
« Prendre soin de soi » est une rubrique qui porte très bien son nom ! Nous abordons des sujets méconnus, ou même parfois encore tabous comme la dépression, l’incontinence ou la sexualité des seniors. Nous souhaitons informer et former sur tous les thèmes ! Très souvent, nos articles se basent sur des études scientifiques ou des données provenant des autorités de santé.
Il est possible qu’à la lecture de certaines publications, vous preniez conscience que vous êtes concernés plus que vous ne le pensiez par un sujet en particulier.
Nous traitons les articles sérieusement sans nous prendre au sérieux ! Le but ultime de cette section étant d’apporter des réponses à toutes vos questions, en vous donnant les solutions pour optimiser votre bien-être, renforcer votre santé et votre autonomie.
