Séniors : comment garder le lien avec ses proches grâce au numérique ?

Si la distance rend parfois les échanges familiaux difficiles, des outils modernes permettent de maintenir des liens forts et chaleureux.

Le numérique est une opportunité pour les séniors

Avec l’évolution des technologies, il est désormais possible de partager un moment de complicité à distance. Pour les séniors, souvent éloignés de leurs enfants et petits-enfants, ces outils sont une bouffée d’air frais. Ils permettent de :

• Rompre l’isolement en gardant un contact régulier.
• Participer à la vie familiale et voir grandir les petits-enfants, partager des moments du quotidien.
• Renforcer les liens intergénérationnels en créant des échanges authentiques avec les plus jeunes.

Cependant, tout le monde n’est pas naturellement à l’aise avec ces technologies. Heureusement, certaines solutions sont conçues pour être accessibles et simples d’utilisation.

Des plateformes pour connecter les séniors et leurs proches

Famileo : le journal familial numérique transformé en papier

Famileo est une solution qui réunit les familles autour d’un concept original. Chaque membre de la famille peut envoyer des photos et messages via une application. Ces contributions sont ensuite compilées dans un journal papier personnalisé, que le sénior reçoit chez lui.

• Avantages pour les séniors :
  Ils peuvent profiter d’un support tangible, facile à lire et à conserver, tout en restant connectés au quotidien de leurs proches.
• Exemple d’utilisation :
  Chaque mois, Solange, 72 ans, découvre dans son journal Famileo des photos de ses petits-enfants jouant au parc ou des anecdotes amusantes partagées par ses enfants. Elle aime le montrer à ses amis et le ranger dans sa bibliothèque comme un album de souvenirs.

Les appels vidéo pour des moments de proximité à distance

Les plateformes comme WhatsApp, Zoom ou Skype permettent aux séniors de voir et d’entendre leurs proches en temps réel. Ces appels vidéo sont parfaits pour partager un moment de complicité, fêter un anniversaire ou même suivre un événement familial.

• Astuces pour les accompagner :
• Installer l’application sur une tablette ou un smartphone avec une interface simplifiée.
• Expliquer pas à pas comment lancer un appel.
• Planifier des rendez-vous réguliers, comme un "café virtuel" tous les dimanches.
• Exemple concret :
  Henri, 75 ans, appelle chaque semaine sa petite-fille sur WhatsApp pour qu’elle lui montre ses derniers dessins ou lui raconte ses aventures à l’école.

Groupes familiaux privés sur Facebook ou Messenger

Les réseaux sociaux ne sont pas réservés aux plus jeunes. Les groupes privés sur des plateformes comme Facebook permettent aux familles de partager des photos, vidéos ou messages de manière sécurisée.

• Pourquoi c’est utile ?
  Cela donne aux séniors une fenêtre sur le quotidien de leurs proches, tout en respectant leur rythme d’utilisation. De plus, l’utilisation des mêmes réseaux sociaux que leurs enfants, les aident à se sentir ‘In’ et connectés au monde d’aujourd’hui !

Toutefois, il est primordial de les avertir sur les pièges à éviter concernant les arnaques en ligne pour un usage sûr.

• Exemple :
  Marguerite, 68 ans, commente chaque photo de voyage postée par ses petits-enfants dans le groupe Messenger familial. Elle se sent impliquée dans leurs aventures, depuis sa campagne.

Les tablettes et téléphones spécialement conçus pour les séniors

Pour les personnes âgées peu habituées à la technologie, des téléphones séniors adaptés comme ceux des marques GEEMARC ou LBS MEDICAL sont parfaits. Ils offrent une interface simplifiée, des icônes lisibles et des fonctionnalités essentielles. 

• Avantages :
• Utilisation intuitive avec de larges touches.
• Accès rapide avec photos.
• Compatible avec les appareils auditifs.
• Touches SOS avec système de géolocalisation.
• Exemple concret :
  Georges, 78 ans, utilise une tablette simplifiée pour appeler ses proches, consulter ses mails ou jouer à des jeux interactifs avec ses petits-enfants.

Aider les séniors à apprivoiser le numérique

Adopter les outils numériques peut être intimidant pour certains séniors. Voici quelques conseils pour les accompagner dans cette transition :

1. Prendre le temps d’expliquer avec une démonstration rapide (vous pouvez utiliser des post-it pour noter chaque étape/fonction d’utilisation).
2. Répéter les gestes autant de fois que nécessaire pour qu’ils se sentent à l’aise.
3. Encourager des exercices réguliers pour renforcer les acquis.
4. Installer les applications essentielles sur un appareil dédié et organiser l’écran pour une navigation facile.

Le numérique : un outil au service des liens familiaux

En adoptant ces plateformes numériques, les séniors peuvent retrouver le plaisir de partager des moments précieux avec leurs proches. Qu’il s’agisse de recevoir un journal Famileo, d’échanger des sourires en vidéo ou de commenter des photos sur un groupe familial, le numérique devient un véritable pont entre les générations.